Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 216,89g.
Frühstück: Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Абрикос, Макароны по Флотски. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клубника, Lactica Греческий Йогурт, Красное Яблоко. mehr...
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1713 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Rossova_ys's Gewichtsverlauf
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