Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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64,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 175,78g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Mittagessen: Chinesisch Gebratener Reis. Abendessen: Merl Bruschetta Tomate. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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