monasanna's Notizen, 21 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
110,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2016:
1912 kcal Fett: 86,55g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 196,98g.   Frühstück: Desira Grießpudding mit Sahne, Dulano Sülzwurst, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Laugenstange, REWE Leberwurst, Rettich. Abendessen: Milka Alpenmilch, Ketchup, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Wiesenhof Putensteaks Kentucky, Ja! Kräuterbaguette, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Lidl Apfeltasche. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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