Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Lactica Греческий Йогурт, Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Ehrmann Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Vитамин Гавайская Смесь, Lactica Греческий Йогурт, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rossova_ys's Gewichtsverlauf
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