Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
|
74,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 114,61g | Eiw: 152,39g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Клубника, Банан, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Котлета Куриная, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: СибКолбасы Колбаски Копченые Испанские, Galbani Моцарелла, Омлет или Яичница с Овощами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
13stella1313's Gewichtsverlauf
|