Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
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77,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 120,97g.
Mittagessen: Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Italienische Art. Abendessen: Apoday Schoko Slim. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Das Exquisite Pistazie Vollmilch. mehr...
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2765 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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