nathtouls's Notizen, 26 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016

56,7 kg Bisher verloren: 3,5 kg. Still to go: 0,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2016:

34 kcal

Fett: 0,27g | Eiw: 0,98g | Kohlh: 7,78g. Frühstück: Abricots. mehr...

1742 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,3 kg pro Woche


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nathtouls's Gewichtsverlauf