Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
|
109,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
341 kcal
|
Fett: 14,76g | Eiw: 16,28g | Kohlh: 39,59g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Süzme Peynir, Karpuz, Hurma, Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emrahcoker's Gewichtsverlauf
|