|
Отпуск кончился, начались трудовые будни. Отдых удался) В соц.сети не заходила, калории не считала, не тренировалась, ничего не придерживалась. Выйдя на работу захотелось вернуться в режим! Тренироваться пока не могу - простыла в дороге.
|
1456 kcal
|
Fett: 62,68g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Черешня. Mittagessen: Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Цукини, Роскар Яичный Белок, Морковь, Карп. mehr...
|
|