Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 123,96g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Hulled Sunflower Seeds, Herbal Tea, Muir Glen Organic Salsa (Mild), Egg, Dried Whole Sesame Seeds, Papayas. Mittagessen: Carrot Cake with Icing, Broccoli, Assi Brand Roasted Sesame Seeds, Papayas, Eden Foods Organic Sauerkraut. Abendessen: Egg, Chocolate Chip Cookie, Lay's Stax Original Potato Crisps. Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Ketchup, Egg, Sesame Oil. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Stehen - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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CathyWall's Gewichtsverlauf
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