Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Kühlmann Bulgursalat mit Kichererbsen & Kidneybohnen, Lätta Lätta Joghurt, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Lätta Lätta Joghurt, Kaffee, Milch (Vollmilch), Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Mittagessen: Nutella Nutella, Lieken Urkorn Mehrkorn, Bleib Gesund Molke-Riegel Erdbeer-Joghurt. Abendessen: Friki Putenschnitzel, Scoom Kichererbsen Salat, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Snacks/Sonstiges: Kinder Delice, Ehrmann FrüchteTraum Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kassenmaus's Gewichtsverlauf
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