NewSarah!'s Notizen, 31 Okt 11

HAPPY HALLOWEEN! Dressed like a Geisha today... so much fun! Stayed away from the kids loot- and didnt eat much at all really today. Working tonight with computer upgrades, ARGH! oh well, they pay me to be here....

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1121 kcal

Fett: 36,14g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 126,50g.   Frühstück: chicken breast strips, Valley Selection: Savory Garlic Pasta. Mittagessen: Ritz Bitz Cheese Sandwiches Crackers. Abendessen: teriyaki, White Rice (Long-Grain, Cooked), green peper, snow peas, onion, mushrooms, carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...

3045 kcal

Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...