Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 30,20g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Muir Glen Organic Salsa (Mild), Egg, Herbal Tea, Nutiva Organic Chia Seed. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CathyWall's Gewichtsverlauf
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