Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
|
76,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 123,92g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 96,71g.
Mittagessen: Чудо Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Черкизовский Сервелат Коньячный, Сваля Сыр Литовский 45%, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Салат Крабовый, Салат Оливье, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Mirel Пирожное Муравейник. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ASviristel's Gewichtsverlauf
|