Beto Lara's Notizen, 18 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
70,1 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2016:
2924 kcal Fett: 90,56g | Eiw: 131,31g | Kohlh: 399,48g.   Frühstück: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Almaden Semita Casera con Nuez y Pasas. Mittagessen: Marinela Galletas Principe, la Hacienda Queso Fresco, Bimbo Pan Multigrano, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Bayos. Abendessen: Kellogg's Choco Krispis Pops, la Hacienda Queso Fresco, Clemente Jacques Mermelada de Zarzamora, Plátano, Soriana Ceral de Trigo Inflado y Endulzado, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Bayos, Valley Foods Guarnición de Verduras. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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