Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Каравай Хлеб Столовый, Селедка под Шубой. Abendessen: Куриная Грудка в Кефире, Брокколи, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Сахарная Трубочка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ekaterinasemina's Gewichtsverlauf
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