Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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80 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 271,13g.
Frühstück: 33 Коровы Молоко 2,5%, Персики, Амка Масло Сливочное 82,5%, Optimum Nutrition 100% Of Protein From Whey Vanilla, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Амка Молоко 2,5%. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное, Продукты От Масловой Лапша Яичная по-Домашнему. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Эклер. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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