Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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64,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Esperanza Enjambre de Chocolate, Café, Clara de Huevo, Tuna, Mangos. Abendessen: Té Verde, Cerezas Dulces, Alpura Crema, Queso Manchego, Nopales, Espinacas Cocidas (Frescas), Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Jamón Serrano, Rebanadas de Jamón, Queso Oaxaca. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Los primeros 3 de muchos eso espero jejeje
27 Jul 16 vom Mitglied: Perezosita
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Los primeros 3 de muchos eso espero jejeje
27 Jul 16 vom Mitglied: Perezosita
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Perezosita's Gewichtsverlauf
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