3 semanas no lixo
95 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2016:
1656 kcal Fett: 52,15g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 204,37g.   Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Burger King Onion Rings, Suco de Laranja Natural, Bacon, Arroz Carreteiro, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Qualitá Biscoito de Polvilho, Pão Doce. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral (1). mehr...
2324 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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