Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 313,78g.
Frühstück: Амка Масло Сливочное 82,5%, 33 Коровы Молоко 2,5%, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Арбуз, Амка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition 100% Of Protein From Whey Vanilla. Mittagessen: Maltagliati Спагетти, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Abendessen: Optimum Nutrition 100% Of Protein From Whey Vanilla, Амка Молоко 2,5%, Амка Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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