Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Café (Infusão), Ovo de Codorna, Presunto Picado, Itambé Requeijão Light, Sadia Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Ovo de Codorna, Pimentão Verde, Berinjela, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Vagem Cozida, Ovo de Codorna, Qualitá Espetinho Bovino. Snacks/Sonstiges: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo de Codorna, Hortifruti Patinho Moído. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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priscilaoliveirasantos's Gewichtsverlauf
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