Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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53,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 21,54g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Фундук, Мёд, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Нектарины, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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