Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 141,91g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Зеленый Листовой Салат, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Чай, Помидоры, Жаренные Пельмени. Abendessen: Сахар, Малина, Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Смородина Красная, Малина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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