Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 87,74g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 272,68g.
Frühstück: Pellkartoffeln, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Pellkartoffeln. Abendessen: Rama Rama mit Butter, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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