Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
...vielleicht möchtest Du wenn es runter geht gar nicht unterstützt werden, soll ja auch nur heißen, "Hallo wir seh'n Dich" LG
02 Aug 16 vom Mitglied: Casimir123
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Ach, Du bist ja süß! Im Moment komme ich nicht mehr so wirklich runter. Esse aber auch nicht wie eine Blöde. Ernährung ist weiterhin normal und überwiegend gesund natürlich. Habe mir im Moment aber mal eine kleine Auszeit vom Tracken genommen, weil ich zum Einen nicht so wirklich die Zeit habe, weiß, wie es funktioniert und hauptsächlich, weil ich angefangen habe zu spinnen. Also Gedanken gemacht habe, ob ich jetzt wirklich eine Scheibe Baguette zum Grillen esse oder mir den riesen Obstteller mache oder 2/3 Plätzchen abends essen soll...usw. Quatsch eben. Und dann habe ich die Handbremse gezogen. Mein Training mache ich ja weiterhin und wenn ich wieder richtig angreife und der Urlaub vorbei ist, dann tracke ich wieder mein Essen.😉 LG und danke für's Unterstützen immer. An alle.😘
02 Aug 16 vom Mitglied: Hantel76
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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