Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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119,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 371,54g.
Abendessen: Aldi Rahmspinat, Aldi H-Milch 1,5%, Edeka Bananensaft, Edeka Bananensaft, Aldi H-Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Spaghetti, Karlsquell Malzbier, Aldi Rahmspinat, Karlsquell Malzbier. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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