Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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79,0 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Happy Farms Sliced Provolone Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Simply Nature Coconut Oil, Egg, food for life Ezekiel bread, Bananas. Mittagessen: Grapes, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Baby Carrots, Chicken Drumstick. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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