Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3022 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Ergometer - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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