Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
|
66,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 80,98g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 206,76g.
Frühstück: Тайга-Продукт Мёд Цветочный "Горный Светлый", Nordic Гречневые Хлопья, Народное Здоровье Гематоген Детский, Красногорский Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Вип Продукт Льняная Каша, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Додо Пицца Додстер, Куриная Грудка на Пару, Белая Поляна Молоко 3,2%, Бананы, Ягодный Край Желе "Клубника", Птицефабрика Зеленецкая Окорок "Тироль" Копчено-Вареный, Перекресток Сыр "Маасдам" 45%. Snacks/Sonstiges: Сливы, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|