|
ищу подружку с похожими параметрами (рост 158-162, 58-60 кг начальный вес, 48-52 идеальный вес) для похудения и совместной поддержки
|
2462 kcal
|
Fett: 118,19g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 286,24g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Сахар, Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Куриное Филе, Капуста, Пискаревский Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Токио Сити Ролл Канагава, Токио Сити Роллы Самурай, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Песочное Печенье, Bounty Bounty. mehr...
|
|
 Kommentare
Привет! Я повыше ростом, но цель похожа)
10 Aug 16 vom Mitglied: LizzaBon
|
Привет! Я 164 см рост, вес 60 кг на данный момент Иду к цели в 53 кг. Можем дружить :)
10 Aug 16 vom Mitglied: Kambodzha
|
Я 165 см и вес 55. Немного не подхожу
10 Aug 16 vom Mitglied: Irina-Raduga
|
Вы по сравнению со мой Дюймовочка)
10 Aug 16 vom Mitglied: OnegaRina
|
Привет я 160, вес сейчас 60 иду к 50(но это ориентировочно +-2 кг)
10 Aug 16 vom Mitglied: almura
|
Девочки привет) я 158 см 60 кг, 27 лет , хочу 48-50 кг, давайте дружить )))
28 Sep 16 vom Mitglied: voloshina1989
|
Девочки привет) я 158 см 60 кг, 27 лет , хочу 48-50 кг, давайте дружить )))
28 Sep 16 vom Mitglied: voloshina1989
|
я тут не шарю особо, я вообще не видела комментариев! девочки, давайте дружить! у кого какие результаты и тд?кто чего придерживается?
29 Sep 16 vom Mitglied: Nastasita1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|