|
Ve biten mesainin ardından,
Havuz, Izgara tavuk + tepeleme salata, sızlayan kemikleri serip kitaba gömülür günü kaparım.
Bu gün keyif yapacaklara ve tüm sızlayan kemiklere gelsin ;
Robbie Williams - Feel
|
1721 kcal
|
Fett: 80,80g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 201,89g.
Frühstück: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Eti Eti Etimek Klasik. Mittagessen: Komposto, Etli Kabak Dolması. Abendessen: Fruko Gazoz, Tavuk Sote, Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Soya Sosu, Marul, Sezar Salata Sosu. Snacks/Sonstiges: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Eti Cin. mehr...
|
|
2110 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Kıskanilası hareketler bunlar😆
12 Aug 16 vom Mitglied: maisiyah
|
:D hafta beş gün koşup , eti kepekli light yiyorum bunlarda kıskanılabilir :D
keyif olmadan hedefe ulaşmak zor :(
12 Aug 16 vom Mitglied: Highlander87
|
Koşu mu tam benlik:)koşan insan görünce resmen çiçek böcek gormus gibi mutlu oluyorum:)iyi keyifler😃
12 Aug 16 vom Mitglied: maisiyah
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Highlander87's Gewichtsverlauf
|