Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 228,32g.
Frühstück: Schokolade. Mittagessen: Pellkartoffeln, Aldi Speisequark Magerstufe. Abendessen: Schokolade. Snacks/Sonstiges: Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Jo wje läuft das hier haha hab dss gerade erst entdeckt :)
Du machst Bodybuilding?
13 Aug 16 vom Mitglied: Peitscho
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stern56's Gewichtsverlauf
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