Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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84,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 13,06g | Eiw: 190,36g | Kohlh: 41,36g.
Frühstück: Чечевица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Syntrax Протеин Nectar, Помидоры. Mittagessen: Чечевица Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Грейпфрут (Розовый и Красный), Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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