Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 153,92g.
Frühstück: Pflaumen. Mittagessen: Latte Macchiato, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Schafskäse, Kumpir. Abendessen: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MaBe2307's Gewichtsverlauf
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