Startdatum: 30 Dez 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 82,7 kg
22 Apr 22	80,1 kg	Recht gut
06 Apr 22	79,6 kg	Recht gut
17 Mrz 22	79,2 kg	Recht gut
28 Jan 22	80,5 kg	Recht gut
27 Jan 22	81,2 kg	Recht gut
23 Jan 22	81,9 kg	Recht gut
10 Jan 22	82 kg	Recht gut
30 Dez 21	82,7 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 89,4 kg
01 Sep 21	83,2 kg	Recht gut
23 Jun 21	83,6 kg	Recht gut
22 Mai 21	85,1 kg	Recht gut
16 Mai 21	84,4 kg	Recht gut
08 Mai 21	83,6 kg	Recht gut
24 Apr 21	84,4 kg	Recht gut
17 Apr 21	85,6 kg	Recht gut
15 Mrz 21	83,9 kg	Recht gut
08 Mrz 21	85,3 kg	Recht gut
04 Mrz 21	85 kg	Recht gut
28 Feb 21	85,9 kg	Recht gut
21 Feb 21	86,3 kg	Recht gut
16 Jul 20	82,4 kg	Recht gut
22 Jun 20	82,6 kg	Recht gut
09 Jun 20	82,3 kg	Recht gut
08 Jun 20	82,9 kg	Recht gut
21 Mai 20	82,1 kg	Recht gut
22 Apr 20	80,2 kg	Recht gut
17 Apr 20	82,5 kg	Recht gut
30 Mrz 20	80,8 kg	Recht gut
17 Mrz 20	78,8 kg	Recht gut
11 Mrz 20	80,3 kg	Recht gut
19 Feb 20	82 kg	Recht gut
05 Feb 20	81,9 kg	Recht gut
03 Feb 20	82,5 kg	Recht gut
30 Jan 20	82 kg	Recht gut
24 Jan 20	82,2 kg	Recht gut
21 Jan 20	82,9 kg	Recht gut
20 Jan 20	83 kg	Recht gut
18 Jan 20	83,4 kg	Recht gut
17 Jan 20	83,7 kg	Recht gut
14 Jan 20	84 kg	Recht gut
11 Jan 20	85,9 kg	Recht gut
21 Dez 19	84,9 kg	Recht gut
20 Dez 19	84,7 kg	Recht gut
19 Dez 19	84,9 kg	Recht gut
17 Dez 19	85,1 kg	Recht gut
16 Dez 19	85,4 kg	Recht gut
15 Dez 19	85,7 kg	Recht gut
11 Dez 19	85,4 kg	Recht gut
10 Dez 19	85,5 kg	Recht gut
09 Dez 19	85,7 kg	Recht gut
07 Dez 19	87,5 kg	Recht gut
04 Dez 19	86,9 kg	Recht gut
03 Dez 19	89,4 kg	Recht gut
02 Dez 19	89,4 kg	Recht gut
20 Okt 19	89,4 kg	Recht gut