Today is the Day!!
|
94,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 79,78g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 35,36g.
Mittagessen: Avocados, Fisher Chopped Pecans. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, Cooked Spinach (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dry Grated Parmesan Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Dole Romaine Lettuce, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
|
|
2640 kcal
|
Bewegung:
Elliptical (HRM) - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
Kommentare
That's what I told myself when I got on the scale 20 minutes ago. Today is the day! Not tomorrow, No next week, But right now right here.
18 Aug 16 vom Mitglied: LAdymist
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Banathallah's Gewichtsverlauf
|