Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
|
89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 104,52g | Eiw: 181,65g | Kohlh: 10,63g.
Frühstück: Hindi Jambon, Migros Ezine Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Sütaş Eski Kaşar. Mittagessen: Domatesler, Biftek, Tereyağı, Sütaş Eski Kaşar. Abendessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|