Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 300,42g.
Frühstück: Honey, Dempster's Rye Bread, Coffee-Mate Caramel Vanilla. Mittagessen: No Name Graham Crackers, Coffee-Mate Caramel Vanilla, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar, Furlani Garlic Toast - Original, Green Peas. Abendessen: Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted), Great Value Potato & Cheddar Cheese Perogies. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Reese Peanut Butter Cups Blizzard (Small). mehr...
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konstantes Gewicht
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bchevalier's Gewichtsverlauf
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