Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1412 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 109,65g.
Abendessen: Gehaktbrood, Peren, Cakegebakje, Vanille Ijs, Parelhoen, Kwartel, Boni Prinsessenbonen, Lutosa Röstis, Kippensoep, Danone Oikos Greek Nature, Delhaize Grijze Garnalen, Tomaten. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nagalittle's Gewichtsverlauf
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