anlamıyorum bu insanları ya kilo alınca çok kilo almışsın zayıflaman lazım zayıflıyıncada yüzün çökmüş çirkinleşmişsin sinirlerim bozuldu ya😒

Diätkalender ansehen, 21 August 2016:
630 kcal Fett: 13,95g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 117,17g.   Frühstück: Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Şehriye Çorbası. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası Sosu (Yağsız). Snacks/Sonstiges: Elma, İncir. mehr...
2058 kcal Bewegung: Kickboxen - 25 Minuten, HIIT - 35 Minuten, Sit Ups - 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Bir de kilo almaya çalışırken, "Aa ne kadar zayıflamışsın." diyenler var :)) 
21 Aug 16 vom Mitglied: Aylndmr35
İnsanların ağzı torba değil ki büzelim en iyisi takmamak :)) 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
İnsanlar karşılarında görmek istedikleri şeyi görmeye çalıştıkları sürece ne yapsan boş. Senin nasıl hissettiğin önemli olan. Sen sağlıklı ve güzel hissediyorsan diğerlerini boş ver. Verdiğin emeği görmemiş, yaşamamış insanlar , 2 saniyede sana hükmedemezler.  
21 Aug 16 vom Mitglied: Highlander87
Valla yüzün çökmüş der demez yaptıklarımı sorgulamaya başladım ama sizin dediğiniz gibi onlar o 2 kiloyunasıl verdğimi bilmiyolar .ben hedefim olan 55 kiloya ulaşınca mutlu olcağımı ve kendimi daha çok seveceğimi biliyorum o yüzden karar verdim takmıcam böyle konuşanları.desteğiniz için çok teşekkür ederim:)) 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
Emin ol onların hepsi kilo veremeyen kilo vermek zoruna giden tembel koalagillerden insanlar. :)) Sen de bahane aramıyorsun dimi diyeti bırakmak için? :p :))) 
21 Aug 16 vom Mitglied: maef42
Yok hayır tam tersi daha bi hırslandım diyet+1 saat spor ve 100 mekik 😀kesinlikle tembel koalagiller😝 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
Tamam gözüm üzerinde diyeti bozmak yok. :)) Ben bu hafta ara verdim spora sınav için, 1 hafta sonra başlayacağım tekrar. Salona git gel 2,5 saatim gidiyor her gün, o zamanı ders çalışarak geçirmem gerek bu hafta. :)) 
21 Aug 16 vom Mitglied: maef42
Allah bozdurmasın:D gayet mantıklı 2.5 saatde bi konu bitirilir:) kpss ye mi hazırlanıyorsun? 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
Yok Mali Müşavirlik sınavım var cumartesi günü Ankara'da. Son 2 dersim kaldı onları da rahat rahat verip kurtulmak istiyorum artık. :)) 
21 Aug 16 vom Mitglied: maef42
Ablamdan biliyorum o sınavı çok zormuş hatta bi tane adam ailesini,işini boşverip o sınavı hazırlanmış . Allah kolaylık versin işin çok zor :) 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
Teşekkür ederim, zor gelmiyor bana korkmuyorum da sıkıldım artık. Bitse de normal hayatıma dönsem diyorum. Şu 1 hafta çabuk geçsin. :) 
21 Aug 16 vom Mitglied: maef42
Valla bende aynı şeyi ygs-lys için düşünüyodum çabucak geçti.şimdi düşünüyorumda boşa korkmuşum:))şimdi ki endişem yatay geçiş😂 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
Çalış geç ne korkuyorsun ki. Sonuçta senin elinde. :D 
21 Aug 16 vom Mitglied: maef42
Ortalamayla geçmek için istanbul ünivetistesine başvurdum bakalımm sonuç ne olacak :) 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm
Merakla bekliyoruz o halde sonuçları. :) Hakkında hayırlısı olsun.  
21 Aug 16 vom Mitglied: maef42
Teşekkür ederimm😊😊 
21 Aug 16 vom Mitglied: ozglsm

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ozglsm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.