Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 11,98g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 78,68g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Дымов Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Mittagessen: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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