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Geltyi
Notizen
22 Aug 16
Geltyi's Notizen, 22 Aug 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
55 kg
Bisher verloren:
3 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 August 2016:
150 kcal
Fett: 0,75g | Eiw: 3,05g | Kohlh: 37,75g.
Frühstück:
Вода (в Бутылке).
Mittagessen:
Арбуз.
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1542 kcal
Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Geltyi's Gewichtsverlauf
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