Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
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77,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2672 kcal
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Fett: 151,94g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 241,26g.
Frühstück: Danone Йогурт Творожный, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваля Сыр Литовский 45%. Mittagessen: Магнолия Печенье Венское, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. Abendessen: Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Лента Картофель Айдахо, Сочень с Творогом, Самса́. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ASviristel's Gewichtsverlauf
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