Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
|
65 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Састор-с Пирожное Крошковое "Секрет", Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Слобода Подновье Чеснок Белый Соленый, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Хлеб Черный, Лук, Куриная Грудка на Пару, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенное Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|