Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: Banane, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Brugnon, le Clos des Vaches Fromage Blanc, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Herta Knacki Poulet, Oeuf Dur, Carrefour Cœur de Palmier. Abendessen: Nutella B-Ready, Makrout. mehr...
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1633 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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donavero's Gewichtsverlauf
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