46.5
|
94,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 106,02g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 27,89g.
Mittagessen: Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Hard), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Rump Roast. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Fisher Pecan Halves. mehr...
|
|
2521 kcal
|
Bewegung:
Fe Fit (Total Body Toning 1) - 26 Minuten, Dance Central (XBOX) - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Banathallah's Gewichtsverlauf
|