Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
103,0 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 44,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2016:
1336 kcal Fett: 59,77g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 116,15g.   Frühstück: Air Popped Popcorn, Chiquita Banana. Mittagessen: Brunswick Fancy Smoked Oysters, Snack Cracker, Green Giant Sugar Snap Peas, Green Giant Sugar Snap Peas, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Abendessen: Tuna in Oil (Canned), Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Buttered Air Popped Popcorn, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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