Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
|
99,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 21,62g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 177,47g.
Frühstück: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Пиканта Аджика Домашняя, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Mittagessen: Избенка Лукум с Клюквой, Nature Valley Apple Crisp, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Abendessen: Кофе, Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Капуста, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|