Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
85 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2016:
1493 kcal Fett: 90,84g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 128,57g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Творог 9%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Майонез, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Abendessen: Майонез, Вареное Яйцо, Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко. mehr...
2071 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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