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Low carb, força total! Foco, força e fé
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 16,60g.
Frühstück: Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Abacate. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Cafezinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Pele e Carne da Coxa de Frango. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lorendf's Gewichtsverlauf
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